|
Sv: Råd mot osteoporose?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
K2 som finnes i kjøtt, ost, egg, lever og soya. D vitamintilskudd,i større doser enn anbefalt dose, er viktig også.På shopping4net.com får du kjøpt større doser med lovlig innførsel til Norge.
Vel - OM du bestemmer deg for å kjøre D + K2 fra tilskudd så vil jeg gjerne anbefale denne
http://www.bigvits.co.uk/product.asp...id=90&tid=&bid=
Den er litt svak ved sterk d-vitaminmangel, men blandingen er fin og K2 fra pille fungerer best om den multidoseres. (Multidosering fordi den største kilden vår til k2 faktisk er tarmbakteriene...som - når de er friske og velfungerende - forsyner oss med litt hele tiden).
Sånn BTW: K2 antas også å være viktig for tannhelsen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|