Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-09, 18:28   #3
Christina79
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
Christina79 er på en erverdig vei

Sv: Ned 10 kg til jul: uke 43/44 - skravletråd

Opprinnelig lagt inn av aslaug, her.

Når jeg tar kaffe så går handa automatisk til sukettene. holdt på å ta i vanvare, men huska plutselig at jeg ikke skulle ha.
Noen som gar råd å gi meg????

Jeg gikk ikke så mye ned de to første ukene fordi jeg drakk Cola light og Fun Light, nå har jeg kuttet all form for søtstoff og vekten går fortere ned. Bare stålsett deg et par uker så går det nok bra. Ikke unormalt å oppleve stagnasjon. Gerd har et utrolig bra innlegg: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23811

I tillegg til at man kan få stagnering så ble jeg mer fysen og sulten på et eller annet. Nå spiser jeg mindre enn i begynnelsen. Testet på diett.no at jeg ikke lå på sparebluss og at jeg spiste nok fett. Så spiste nok litt for mye de første ukene.

Jeg heier på deg, vi må bare backe hverandre opp

__________________


Christina79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat