[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Fant mine papirer fra tiden på Friskvernklinikken.

I følge Tanitavekten har jeg solid kroppsmasse på ca 14 kg.

Og det var visst veldig bra!

Altså, jeg fikk ikke et tall for muskelmasse, men FFM (fat free bodymass) minus TBW (total bodywater) gir en fast kroppsmasse (muskler, ben, vev og all annen fettfri masse i kroppen).

Mine siste tall var:
51,9- 38,0= 13,9


Gir altså ikke egentlig kun muskelmasse, men siden den andre "massen" er rimelig konstant, gir dette tallet en indikasjon på om man beholder muskelmasse under vektnedgang!

Etter 10kg ned, hadde jeg kun mistet 0,5kg fast kroppsvekt og var veldig fornøyd med det!