Vis enkelt innlegg
Gammel 01-12-14, 16:15   #2
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Spiseforstyrret

Opprinnelig lagt inn av nameless, her.

Jeg er en ung kvinne på 23 med to små, og kjemper enda med spiseforstyrrelsen.
Den har nok hengt igjen siden ungdomsskolen, men det har jeg nå ikke innsett før de siste ukene, faktisk.
Jeg er livredd for karbohydrater, skyr de som pesten.
Det ironiske er at jeg fronter som kraftmamma, har ei kjele på komfyren nå.. Og vi lager og serverer utelukkende lavkarbo, paleo og tradisjonskost som perler på en snor.
Men jeg er redd disse karboene. Graviditeten var et mareritt, kroppen trengte oppmot 100g for å orke å leve, kanskje jeg var litt underernært i starten.
Er det noen her inne som er kjent med lavkarbo og spisevegring?
Mitt store spørsmål er vel egentlig hva slags effekt fettet har på kroppen når det først inntas kontra en svær bolle av karbohydrater.
Når man sulter i flere dager og plutselig spiser noe karboholdig legger det seg jo rett på. Er det fordi det er karbo, eller fordi kroppen går i sparebluss?
Og hvordan vil det være når man er spiseforstyrret på fett? Jeg spiser jo for det meste bare fett og prottis.

UTROLIG takknemlig for alle svar!

om du mener karbohydrater legger seg rett på fordi du merker noe under huden er det ikke fett, men vann. karbohydrater binder til seg vann. Du kan fint spise fett og protein, men innta litt karbohydrater også i form av lav-GI grønnsaker og bær så kroppen blir fornøyd. Det er litt vanskelig å forstå hva du mener med alt du skriver.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat