[Carisma]

Beklager å si det, men du kommer aldri til å klare det med den innstillinga. Du må bestemme deg for om dette er noe du virkelig vil satse på, eller om du heller vil være syk? Du sier du "bare har PCOS"? Hva vil det si? PCOS er en samling symptomer som enten kommer samlet eller gradvis. Dvs at om du er så heldig å bare ha cyster+overvekt f.eks, så vil det gradvis komme mer. Ustabilt blodsukker. Hårvekst. Depresjon. Mer overvekt. Muskelsmerter.
Jeg er en av dem som har holdt sykdommen i sjakk i mange år med trening og det ernæringsrådet kaller et sunt kosthold. Så jeg vet akkurat hvordan det er. Jeg brukte også lang tid på å tro at dette kunne fungere, og å finne ut hvordan det skulle gjøres i praksis. Men jeg angrer nå på all tiden jeg kastet bort på å håpe det skulle ordne seg på magisk vis... For å si det sånn, hvis du blir arbeidsledig, vil du da sette deg ned å håpe noen ringte på og tilbød deg en jobb? Neppe. Du må ta styringa i livet ditt! Det er deg det kommer an på! Det er bare du som kan bestemme om du vil være syk og spise potetgull eller bli frisk... Men jeg tror ikke det er noen god løsning å bare hoppe i det. Les deg opp! Gjerne boka til Sofie Hexeberg, eller fedon lindberg. Sett deg inn i hvordan kostholdet påvirker sykdommen, om man forstår sammenhengen er det mye lettere å se løsningen også.