|
Sv: 17 og overvektig.
Hei!
Så flott du vil ta tak i vektproblemet ditt!
Jeg er 21 og har følelsen av å ha vært overvektig "hele livet" og har av den grunn ingen idealvekt. Jeg har ingen bilder (verken fysisk eller psykisk) av hvor mye jeg veide da jeg var "perfekt", fordi jeg "alltid" har vært overvektig. Jeg er nå 163 høy og veier 79 kg. Målet mitt ligger ca 20 kg ned. Om det blir mer eller mindre enn det får jeg se, kroppen regulerer vel "idealvekta" selv. |