Sv: Stress, søvn og vektnedgang?
I mai opplevde jeg en 3 ukers periode med masse stress og dårlig søvn av flere grunner, bråk med NAV, konfirmasjon og oppstart på kurs.
I løpet av de 2 første ukene la jeg på meg 3 kg enda jeg spiste nøyaktig det samme som jeg hadde gjort i ukene før.
Kurset ( pålagt av NAV) fortsatte ut juni og først da ferien begynte, forsvant litt av det jeg hadde lagt på meg.
Er ganske så sikker på at alt stresset og dårlig søvn gjorde at jeg gikk opp i vekt!
|