[Sophocles]

Tusen, tusen takk! Det var veldig gode tips.
Rømmedressing har jeg brukt ferdigversjon, så den skal jeg nå lage selv.

Også får jeg vel prøve å kutte ut osten. Gjelder det rømme og fløte også? Bruker nemlig det en del for å variere rettene.

Gikk ned 1 kilo de to første ukene, men dette har jeg gått opp igjen! Men jeg føler meg bra og tilfreds, og har mistet lysten på småspising og godteri. MEn når jeg leser hvor mye andre går ned, blir jeg redd for at jeg gjør noe feil.

Målet mitt er å gå ned 7 kg, kilo som har sneket seg på de siste årene - jeg gikk ned 20 kilo for 8 år siden, og har siden det stort sett levd på fedon kost. Men i perioder har jeg spist "vanlig" mat (og har en svakhet for potetgull), særlig når jeg har reist en del med jobben. Irriterer meg at jeg lar meg påvirke til det, når jeg vet at jeg blir slapp, fysen og legger på meg med en gang. Men hvertfall- nå har jeg bestemt meg for å stoppe den utviklingen!

Takk for tips, hvertfall