Vis enkelt innlegg
Gammel 06-10-11, 11:45   #2
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 45
Innlegg: 6.228
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Hjelp til hard mage

Jeg synes det høres merkelig ut at grov mat skal virke forstoppende. Men det er mye jeg ikke vet...
Sånn helt generelt pleier man å anbefale grønnsaker (helst rå) for å lette på forstoppelse, nøtter eller helkorn. Dersom du spiser en eller annen form for lavkarbo så holder man seg unna kornvarer i det store og hele og benytter andre frø, grønnsaker og nøtter.

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat