|
Halvveis lavkarbo?
Jeg lurer på om vekten kan gå oppover av å spise lavkarbo brød og bakevarer, samtidig som man har en sunn og ikke-lavkarbo kost? Eller må man følge lavkarbokosten fult ut for å spise lavkarbo brød og bakevarer? Har hørt at det ikke er så lurt å spise så mye nøtter når du ikke går på lavkarbo, i og med at det er ganske fetende. Er virkelig nybegynner på det her, men føler meg bedre uten hvetemel! Har dessuten begynt å få teken på å bake lavkarbo bakst, så det er jo synd å måtte gi opp dette. Takk for svar!  |