|
Sv: Ketolysekuren + et moderat kaloriinntak
Opprinnelig lagt inn av erleperle, her.
så kjekt da!
hvor mye er et moderat inntak for deg?
Nja, rundt 1400 kanskje. Jeg er ikke en fanatisk teller, men jeg passer på å ikke få i meg alt for lite og heller ikke mer enn jeg må ha for å bli mett og ikke gå sulten gjennom dagen
__________________
|