[Eva40]

Jeg lagde min egen sjokolade med kakaosmør, kakaomasse og og råkakao og grønn stevia + litt vanilje og litt hakkede mandler. Har smakt noen veldig få biter, kanskje 2 om dagen siden jeg lagde det på tirsdag. Var ganske godt, men neste gang vil jeg prøve litt mer stevia oppi, for den ble en bittelitt bitter ettersmak. Men veldig sunn, ikke sant?
Har ikke funnet noen steder der jeg kan finner omregning for kakaomasse og kakaosmør og råkakao, så vet ikke hvor mye karbo det er.

Ellers hadde jeg en skikkelig sprekk på lørdagen som var, og det tok 4 dager før jeg var i ketose igjen.......
Men det var jo litt lærerikt, for da får jeg jo sett hvordan kroppen min fungerer med dette kostholdet.

Ellers trener jeg ganske mye om dagen, men vekta står helt stille....håper den snart beveger seg litt nedover altså. Kjenner på kroppen at jeg er i mye bedre form, og at jeg blir slankere på overkroppen,men de brede hoftene og rumpa skjer det ikke så mye med.....