Vis enkelt innlegg
Gammel 10-09-16, 02:48   #10
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Forvirra veggelus; lavkarbo på sykehus

Kål fungerer fint det, men du må liksom ha kalorier og for å bli mett. 4ss olivenolje oppå f.eks.
Egg er en fin proteinkilde. 2 holder lenge, men man kan sikkert spise fler hvis man vil.
Summer du det har du et bra måltid.

I det hele tatt har jeg funnet ut at jeg kan redde mye god mat med en flaske olivneolje hjemmeifra. Uten det må jeg muligens ty til det de har som f.eks. kan være soyaolje.

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
Alt går i grisen
(trening- og spiseblogg)
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat