Litt ekkelt, MEN; Lys/gul avføring??
Har holdt på med lavkarbo i 1 uke, og avføringen min er lys eller sennepsgul... Er det pga høyt innhold av fett i maten? Det ser ut til at det jeg har regnet på, så holder jeg meg på maks 20-25 g karbo om dagen. Får i meg endel linfrø, så har ikke hard mage, den er stor sett som før. Med 1-2/3 ganger om dagen. Sulthetsfølelse er stort sett borte (jeg våknet av at jeg var sulten før...), og jeg føler meg stort sett bra. Trent litt lett (yoga) denne uka.
Er dette normalt??
|