|
Sv: Psmf
Yrla: ja, det har jeg. Jeg gikk opp i vekt når jeg hev innpå kalorier, så..  Det blir jo forresten som streng lavkarbo med streng kalorikontroll, hvor det ikke tører på muskelmasse i lik grad som uten ekstreminntak av protein
Aslaug: http://fitnessbloggen.no/psmf-ekstremdiett/
Absolutt ikke så "ekstrem" som de vil ha det til. Jeg synes det er absolutt levbart pluss pluss |