[cathrine]

Hei igjen... !
Det er "bare" meg som maser litt på dere "erfarne"!!!
Jeg skal starte intro til søndag, men har to små men vesentlige spørsmål;
1.Hva slags pulver er det snakk om når det står "protein-pulver"? Er det et bestemt merke? Jeg har brukt protein-pulver, men samtlige innholder jo karbohydrater!?
2.Når jeg er ferdig med intro.delen starter jeg forsiktig med mer karboh., men hva gjør man når man er borte/ute å spiser o.l? Spiser man det som blir servert eller "plukker" man ut det som er greit? I tilfelle man spiser mer karboh. enn man skal, må man da ta intro. delen om igjen eller spiser man da som "normalt"(nå mener jeg sånn man skal spise under vedlikeholds-fasen) dagen etter?

Dette er litt vanskelig syntes jeg, siden det stadig er noe "sosialt"(med mat...)som skjer i tiden fremover!! Jeg mener at det er ikke alltid man vil "plukke"ut det som ikke passer, eller omvendt ...

cathrine