Jeg har skrevet på bloggen din også, men skriver likegodt her å Det er midt på svarte natta og jeg får ikke sove, så hva er vel bedre enn å romstere rundt på lavkarbo? Hehe, men i alle fall så er dette mine mål: 1. Være i ketose fra start til slutt 2. Trene/gå tur hver dag 3. Ha brus og søtsaker KUN som helgekos 4. Gå ned minst 5 kg! 5. Klare 1000 min trening i mai og 1200 min i juni, tar juli som det kommer Idag var jo første dag og den har gått veldig bra Frokost: To kokte egg med smør på Lunsj: Elgbiff med fløtesaus og smørkokt blomkål Middag: To sommerkotteletter, en elgbiff, stekt sopp med ost og smørfyll + grillede grønnsaker Godteri: Noen skjeer med multekrem (laget en svæær portion, men orket veldig lite) Dagens trening: 30 minutter på ellipsemaskin på nivå 8-11 Drikke: 2 liter vann + 1,5 liter pepsimax Blir spennende fremover å se hvordan det går med alle. Jeg skal ta bilde imorgen så jeg har mitt før-utfordringen bilde klart til å sammenlikne med etter