|
Sv: Karbohydrater - Flytende vs fast føde.
Opprinnelig lagt inn av Changes, her.
Om ein får 0-5 gram karber frå fast føde, og så drikk 3 liter appelsinjus, som gir ca 300 gram karber, så kan eg ikkje heilt sjå at det er unaturleg og sjukt....
Lavkarbo kosthold handler mye om å spise som våre forfedre gjorde for leeeenge siden. Tror du de drakk 3 liter appelsin jus om dagen? Nei, først og fremst er 300 gram karber altfor mye karber på et lavkarbo kosthold, for det andre...å nesten ikke spise grønnsaker, bare kjøtt og jus, høres det ut som noe du leve med resten av livet? det hadde iallfall ikke jeg gjort.
__________________
|