Hvor mye må man spise?
Jeg har alltid hatt det problemet at jeg spiser for lite. Hvorfor jeg er overvektig er nok fordi jeg har spist feil, men igjen for lite.
Idag har jeg klart å fått i meg ett måltid og det var kl 20 i kveld.
Det bestod av hjemmelagede karbonader, stekt egg, gresk salat med fetaost og en klatt seterømme.
Jeg gikk på GR før, og der måtte jeg spise ca hver 3 time, dette var fryktelig hardt. Jeg kjente det vokste i munnen på meg når jeg ble "tvunget" til å spise på den måten.
Har vært mobbet som liten, ikke fordi jeg var feit, men fordi jeg tydeligvis var større enn de andre barna som hverken hadde pupper eller rumpe. Det er der jeg tror det sitter, det med at jeg ikke klarer å spise så ofte.
Og i tilegg er jeg nå redd for at om jeg spiser for lite, så vil kuren ikke virke, eller virke mot meg, ved at jeg legger på meg istedenfor.  |