[huldra99]

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
totalt ned 21,5 kg 4 igjen til halloween

Tenkte jeg skulle oppsummere min første 6 mnd på lavkarbo. Det har gått så det suser.
Her er start tallene, både mål og vekt, og tallene etter 6 mnd. Er kjempefornøyd.

dato: 30/3_____ 1/10_____ total ned
vekt : 93 kg____71,9kg___ -21,5 kg
legg : 41cm____ 39 cm___ - 2 cm
lår:___ 63 cm __53 cm ____-10 cm
rumpe: 112cm __99 cm____ - 13 cm
midje: 116 cm__ 96 cm___ - 20 cm
under
byste: 98 cm____89 cm___ - 9 cm

Har nå 7- 10kg igjen til jeg er helt i mål. Har et håp om mellom 62 og 65 til jul . Men vi får se kan jo hende jeg er mere enn fornøyd før jeg kommer dit...
Allerførst er det Halloween målet på 68 som skal nåes