Vis enkelt innlegg
Gammel 24-10-11, 12:00   #1045
Ellep
Medlem
 
Ellep sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
Ellep er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av fettnurket, her.

Nå "mangler" jeg 26 kilo på kroppen!

Tenkte at når julen er over, så skal jeg gå i gang med full rulle og rive vekk de 4 siste kiloene så jeg kommer opp i minus 30 kilo. Og så sikte meg inn på minus 40 kilo, som er det ultimate mål, da skal jeg kanskje være fornøyd.

Ikke at julen er en planlagt mega-sprekk, men jeg kommer ikke til å bruke så mye tid på å telle karber når vi skal samles rundt bord og juletre etter stria, det får heller komme en januar med masse god trim og telling av karbohydrater dersom det går feil vei i løpet av desember.


Jeg er imponert

__________________


Ellep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo