Vis enkelt innlegg
Gammel 05-12-11, 22:27   #1138
tuftemor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 55
Innlegg: 190
tuftemor er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av Måne, her.

23.05.11: 147,0 kg = startvekt
05.12.11: 126,4 = - 1,0 kg....og over 20 kg ned!

Super flink, jeg kommer sakte men sikkert etter

Flinke dere andre som også er gått ned. Denne uken pekte heldigvis min vekt riktig vei igjen
03.10.11 106,0 kg start vekt
10.10.11 Uke 1 103,0 kg - 3 kg
17.10.11 Uke 2 102,2 kg - 0,8 kg
24.10.11 Uke 3 101,8 kg - 0,4 kg
31.10.11 Uke 4 101,5 kg - 0,3kg
09.11.11 Uke 5 100,3 kg -1,2 kg hurra
14.11.11 Uke 6 100,2 kg - 0,1 kg
21.11.11 Uke 7 99,6 kg - 0,6 kg
28.11.11 Uke 8 100,1 kg + 0,5 kg
05.12.11 Uke 9 98,5 kg - 1,6 kg
-7,5 kg totalt

__________________

Min dagbok

tuftemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Lav karbo :)