Vis enkelt innlegg
Gammel 06-11-06, 01:00   #2
Borealis
Seniormedlem
 
Borealis sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
Borealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt likt

Sv: oppgitt og lei..

Er ingen ekspert på dette, men vil si at først og fremst er det TOPP at du skjønner at du må kutte ut oppkastinga! Du vet sikkert alle argumentene hvorfor.
Dernest tror jeg du må kaste vekta di!!
Etter å omtrent ikke gitt kroppen næring på flere måneder, vil du nærmest garantert legge på deg LITT i starten. Kroppen din tror jo det har vært hungersnød i landet! Forbrenninga di er nok ute av lage, men vil stabilisere seg når du tilfører næringstoffer (proteiner først og fremt + antioksidanter!)
Du har antagelig (understreker antagelig) mistet en del muskelmasse, så JEG ville trent litt styrke. Det ville få forbrenninga i gjenge raskere...

Lykke til så masse!
Antar du får mange flere, og klokere svar snart!

Borealis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening Svar med sitat