|
Sv: Oppskrifter på meieriproduktfri mat
Gryteretten
1 pakke kjøttdeig (400 gram)
1 løk
Hvitløk
1 boks champignon
1 boks hakkede tomater (på noen rema-butikker har jeg kjøpt et merke som heter viter. Blir bedre smak enn mange andre. Sikkert pga det er produsert i Spania)
1 liten boks tomatpurè (140 gram)
1 boks tørkede erter
Buljongterning
Pizzakrydder (blanding av oregano, basilikum etc.)
salt, pepper
(fruktose)
Har ofte brokkoli og/eller squash oppi også.
Billig, godt og enkelt  |