Vis enkelt innlegg
Gammel 07-09-10, 01:24   #12
hansola
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 52
Innlegg: 44
hansola er på en erverdig vei

Sv: Er det flere enn meg som går på vekta flere ganger om dagen?

Jeg veier meg hver dag jeg. Jeg noterer også hva jeg spiser. Da ser jeg med en gang hva jeg ikke tåler osv. Med veie dag en dag i uka aner man jo ikke hva som har påvirket vekten. Etter noen uker kan man jo se ett klart mønster i hva som hemmer vekt nedgangen. Du vil også feks se att spekeflesk binner vann, og du vil da vite att etter feks to dager vil vekten endre seg i positiv rettning, og man vil ikke bli stresset over att vekten har gått opp dagen derpå. Fordi man vet att om to dager har vekten godt ned... uff tungt forklart.. oppsummering.. ved å veie seg hver dag har man mye bedre kontroll enn å veie seg en dag i uken.

__________________
hansola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldemann Svar med sitat