|
Sv: Noen andre som skal ned 15 kg?
Hei alle sammen! Synes det er så hyggelig at vi blir en liten gjeng her! Gleder meg til å bli bedre kjent! 
Jeg tror jeg må endre fra lavkarbo til lchf, for jeg spiser omlag 20 kh/døgn og er i ketose. Jeg opplever som deg, annelo34, at jeg ikke er småsulten og dermed heller ikke trenger å bekjempe trangen til å småspise i det hele tatt. Jeg tror faktisk at jeg fint klarer meg på to måltider og et bittelite måltid på kvelden, men forsøker alikevell å spise tre. Jeg leser at en ikke skal telle kalorier, men når antallet kommer under 1000kcal blir jeg litt betenkt alikevell. Vil gjerne litt høyere enn det.
Jeg har dessverre vært veldig dårlig de siste to dagene. Svært svimmel og veldig kvalm. Dette var jeg for 3 md siden også og den gangen kom det fra en låsning i nakken. Jeg satser på at det er det samme denne gangen og skal til naprapat i ettermiddag for å få hjelp. Krysser fingrene for at det er det og ikke overgangen til lavkarbokosthold som er årsaken. Det må være nakken... |