[birgitte83]

Jeg kjøpte Hexebergs bok "Bli frisk med lavkarbo" i sist uke. Jeg har funnet flere oppskrifter der og bakt brød og middager og slikt. Jeg har også lest noe av det som står, men har ikke finnet svar på det jeg er ute etter der. Mitt spørsmål er om en må gå 100 % for lavkarbo når en først har kommet i gang, eller vil det ha noen effekt (les: gå ned i vekt) om en likevel spiser vanlig brød på jobben og en gang innimellom spiser vanlig pizza etc? Selvfølgelig har det ikke samme effekt, men om det har litt effekt, er jeg fornøyd. Ellers er det jo ikke nødvendig å drive med å prøve å unngå mye karbohydrater.