Vis enkelt innlegg
Gammel 28-05-12, 09:48   #406
silia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 49
silia er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

11.okt: 99,7kg
18.0kt: 97,7kg -2 kg
25.okt: 96,6kg -1,1kg
1.nov: 95,4kg -1,2kg
8.nov: 94,5kg -0,9kg
15.nov: 94,2kg -0,3kg
22.nov: 93,9kg -0,3kg
29.nov: 91,8kg -2,1kg
5.des: 91,2kg -0,6kg
12.des: 90,5kg -0,7kg
19.des: 89,9 -0,6kg
2.jan: 88.8kg -1,1kg
9.jan: 88,6kg -0,2kg
17.jan: 88,1 - 0,5kg
26.jan: 87,4 -0,7
30.jan: 86,9 -0,5kg
8.feb: 86,5 - 0,4kg
14.feb: 85,9 - 0,6kg
24.02: 85,8 -0,1 kg
28.02: 84,9 -0,9 kg
8.03: 85.0 +0.1kg
14.03: 84,2 - 0,8 kg
29.03: 83,6-0,6 kg
13.04: 82,9 -0,7 kg
18.04: 82,3 - 0,6 kg
25.04: 81,6 - 0,7 kg
07.05: 81,3 - 0,3 kg hmmmm...
12.05: 80.6 - 0,7 kg
28.05: 79,9 - 0,7 kg

Tilbake igjen, etter en deilig uke i Tyrkia. Mye god lavkarbomat, og når jeg hadde med egne knekkebrød til frokost og lunch var det ingen problemer. Litt småsmaking på høykarbostæsj ble det også, men ikke mye.
Kjøpte saltede mandler der nede og hadde i veska når jeg ble sulten, og ikke hadde lavkarbomat tilgjengelig og det funka som bare juling. Kjempegode var de også.

Klar for ny uke, og videre nedgang...

__________________


silia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat