|
Sv: har et mål om 10 kg til 10 des, umulig?
Tja.. Det er 11 uker til 10 desember. Det vil si at funnet må gå ned litt under en kilo hver uke. Første ukene går du kansje ned flere kilo og da blir fortsettelsen en halv kilo i uken. Det går helt fint.
Det jeg stusser på er at du kun er 72 kilo. Aner ikke hva din bmi er. Dersom du har lav fettprosent i utgangspunktet tror jeg du vil slite. Hadde du vært 150 kg med mye vannvekt hadde muligens 10 kilo forsvunnet i løpet av 3 uker.
Men for all del. Folk har klart det før. Det skader ikke å prøve.
Kan jeg spørre hvorfor det er viktig til 10 desember?
__________________
If you can dream it, you can do it
|