Vis enkelt innlegg
Gammel 14-03-11, 08:04   #18
avokado
Medlem
 
avokado sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
avokado er på en erverdig vei

Sv: Veietråd våren 2011

Snorkfrøken - slik er det med vekttap av og til, litt i rykk og napp. Neste uke er du sikkert under 120 kg, se fram til det og stå på, fortsett som du har gjort før, så går det nok riktig vei!

7. mars - 95,5 kg
14. mars - 90,8 kg
(Jeg vet egentlig ikke hva det var med den forrige mandagsvekten, for jeg tror neppe jeg egentlig har gått ned så mye. Jeg gikk jo fra å ha spist veldig mye karbo den uken før start. Og jeg vet jeg har kvittet meg med en god del overflødig vann denne uken. Men men - slik er det nå. Nå er mitt forkus på å komme under 90 kg! :-)

1. delmål: under 90 kg
2. delmål: 82 kg (ikke lengre fedme, men "kun" overvektig!)
3. delmål: 75 kg
4. delmål: 68 kg (ikke lengre overvektig, men normalvektig!)
MÅL: rundt 60 kg!

Ha en god mandag allesammen! :-)

__________________
avokado er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ Svar med sitat