[Vibeke-67]

Opprinnelig lagt inn av jvb, her.

Jeg poengterer at det er åpenbart ikke riktig at "alt med måte" er den beste strategien for ernæring, enten det er voksne eller barn. Det er du tydeligvis enig i - og det forstår jeg godt. Det er dog den ENKLESTE strategien.

Er disse tingene bra for voksne, men ikke for barn altså?

Da formulerte du deg ganske klønete og lite presist!
Alt med måte er et relativt begrep. Det kommer helt an på hva jeg legger i dette, så om det er en så enkel strategi kommer jo HELT an på. Det kommer f eks an på barnet, individet. Som er like forskjellige som oss voksne. Her i huset er det for tiden ikke vanskelig med min datter på 1.5 år. Hun elsker mat. Så det er bare å servere god mat til henne, og hun spiser det meste.
Det er ikke vanskelig å unngå sukker, hvetemel og de raske karbohydratene.
Det er veldig enkelt å leve etter et kosthold basert på Fedon Lindberg.
Men når vi er i bursdagsselskap får hun kake og snop. Så det har hun faktisk fått to ganger i sitt liv. Alt med måte....!

Det samme gjelder voksne. Alt med måte. Jeg drikker ikke ofte alkohol, men i helgene koser jeg meg med et par glass vin. jeg røyker ikke, men før tok jeg en røyk eller to på fest. ALt med måte.

Vet ikke om dette er det enkleste? Men det skaper i allefall en harmoni rundt dette med kosthold og barn og å leve sammen i en familie.
Jeg tror at det er utrolig viktig å skape gode ksotholdsvaner gjennom positive atopplevelser sammen med familien.