Sv: 100 tips for å lykkes med lavkarbo og vektnedgang!
13. Ha veiedag en fast dag i uken på et fast tidspunkt. Da holder man kontroll på den reelle vektnedgangen. Ved veiing hver dag kan de 1oo grammene opp i løpet av natta svekke motivasjonen og gi en dårlig start på dagen.
__________________
Mamma til verdens hærligste William
|