Forkjølelse og lavkarbodiett
Hei! Jeg har vært på Atkins diett siden november og slanket meg ca 9 kilo. Veldig fornøyd. Siden forleden søndag er jeg forkjølet og har heftig halsbetennelse. Det går litt bedre i mellomtiden. Men jeg lurer på om noen ting.
Før har jeg laget meg vitC koktail med nypresset sitrusfrukt, har drukket honing med melk eller honing i teen.
Honing befukter veldig bra slimhinner.
Men nå kan jeg ikke bruke alt det der, det er masse sukker i halspastiller også
Jeg drikker bare te, paracet og en multivit. preparat. Fikk anbefalt Ricola drops (unngår den så ofte jeg kan, for selvom de er sukkerfrie inneholder de karbohydrater)
Hva kan man gjøre ellers å lindre symptomer? Det verste er tørre slimhinner, særlig da når man ikke kan bruke honing.
Tips tas imot med takk!
|