|
Sv: Da var det min tur til å klage litt! :)
Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.
Man bruker ikke lettprodukter og min kalorigrense går ved ca 2000 per dag. Får mye fett for det antallet 
Går jeg over 2200 om dagen går jeg ikke ned til tross for kun 15 - 20 karbohydrater.
Enkelte dager har jeg kun 1500 kalorier og er mett og god for det.
Ok  hadde håpa jeg skulle slippe å telle kalorier, så jeg fortsetter bare slik jeg har gjort hittil, og ser det an.. er ennå bare inne i 2. uka så. Gir det par-tre uker til, men så lenge vekta ikke går OPP så gir jeg meg ikke.
Men er jo kjempebra at du har funnet ut hva som funker for deg! Håper bare jeg også finner det ut.. sukk.. |