|
Sv: "Overspising" i startfasen
Neida, det er dessuten ikke det minste uvanlig å bli ekstra sulten i starten. Dette skyldes at kroppen ikke har vent seg til å bruke så mye fett til energi og sulter etter den form for energi den er vant til å få(karbohydrater). Snart vil den tilpasse seg og du vil bli mindre sulten. Skaldemann skrev i en bok om sin historie at han spiste store mengder i begynnelsen men at når fettforbrenninga var kommet i full gang spiste han mye mindre enn før fordi det lagrede fettet var mer tilgjengelig ettersom blodsukkeret ble så stabilt og fint. Jeg skjønner at du er litt urolig nå, men det roer seg
__________________
Do what you like!
|