Vis enkelt innlegg
Gammel 24-02-12, 10:04   #13
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: "Overspising" i startfasen

I perioder spiste jeg myyyye, ulvehunger DeLuxe!

Har en teori om at kroppen trenger mye energi i perioder jeg, for mitt vedkommende var det mye skjevheter i kroppen som måtte rettes opp.

Et svært ustabilt stoffskifte, fryktelig lav blodprosent, tomt jernlager osv.

Nå har disse tingene bedret seg og kroppen fungerer bedre enn på mange år. Jeg har fått stabilt stoffskifte og jernlager/blodprosent øker jevnt og trutt. Nærmer seg normale verdier!

Nå tar kroppen opp næring som aldri før, men for å komme dit tenker jeg at det må mat og energi til.

Så, jeg synes du skal spise med god samvittighet, gi kroppen den ekstra næringa den vil ha, uten å la det ta helt av

Det regulerer gjerne seg selv, plutselig er problemet å få i seg nok mat

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat