[Kula]

For det første syns jeg ikke at sengen er et sted å spise. For det andre er det nonsens at "frokosten er det viktigste måltidet". Kroppen er i gang også før dagens første måltid.

Noe annet er å etablere gode rutiner omkring måltider generelt. Jeg kan ikke ofte nok anbefale boken "Barn i balanse" av Fedon Lindberg og Merete Hansen-Møllerud. Den kan gi deg et annet perspektiv på barn og mat.

Man må imidlertid være pragmatisk. I en ideell verden skal man spise når man er sulten. Når det gjelder barn og skole er ikke det mulig i praksis. Hvis barnet ditt ikke har spist frokost før skolen, og blir sulten når klokken er halv ti, er det mest sannsynlig ikke tillatt å ta frem matpakken og begynne å spise. På det grunnlaget er det nødvendig å tilpasse seg den virkelige verden, og spise frokost selv om man kanskje ikke er sulten. Men frokosten bør absolutt ikke inntas i sengen.


-