Sv: Det var denne uteblivende vektnedgangen da..
Min erfaring som normalvektig på Ketolyse, er at jeg også må passe på Kcal inntaket dessverre. Noen kan "pøse" på med fett og likevel gå ned, men tror det blir vanskelig jo nærmere man er normal BMI.
Jeg bruker Diett.no for å ha en noenlunde oversikt over hva jeg spiser.
|