[kamp]

Jeg kan spise og spise og spise under et måltid, blir aldri mett uansett hvor mye fett jeg spiser..

Eks i går spiste jeg 5 ss skjeer kokosolje sammen men mye kylling (alt for mye protein men jeg var jo sulten..). I tilegg en del kylli g skinn.

Blir dere mette under måltidet?

Jeg var mett frem til middag i går men jeg var fortsatt sulten etter å ha spist samt den neste halvtimen. Slik var det i dag og tross bra fett inntak, detbresulterte i små spising på squash, kylling og til slutt ente jeg på blåbær gjenom hele dagen.

Har ingen fastsatt karbo grense for meg selv, det varier fra dag til dag avhenig om jegspiser blåær og og gresskar men ligger omtrent alltid under 100g.