Vis enkelt innlegg
Gammel 21-03-17, 13:47   #38
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

10/01 (0): 88kg
...
07/03 ( 8) : 82,9kg (-0,7kg)
14/03 ( 9) : 84,0kg (+1,1kg)
21/03 (10): 83,6kg (-0,4kg)

Jeg glemte å fylle ut i forrige uke siden jeg ikke trodde jeg hadde gått opp en kilo, men idag er jeg ganske sikker på at jeg veier 83,6 og da sprakk jeg nok i 2 helger siden uten at jeg vet hva som forårsaket det. Uansett så er det bare å bite tenna sammen og glede seg over at 4,4kg på 10 uker ikke er så ille og jeg er fremdeles optimistisk at det kan gå å nå målet. Jeg planlegger å lage eget påskegodt så jeg skal holde meg i skinnet

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
Alt går i grisen
(trening- og spiseblogg)
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat