korrekt utregning av karbohydrater
Hei!
Er ny her, så dette spørsmålet er sikkert spurt om mange ganger, men ... Er på under 20g , så da har jeg et lite spørsmål:
nøtter: 7g pr 100g, hvorav 2,5 er sukkerarter.
Hvis jeg spiser 100 g, har jeg da fått i meg 7g eller 2,5 g? |