Vis enkelt innlegg
Gammel 17-11-11, 19:52   #8
Havol
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 9
Havol er på en erverdig vei

Sv: I ett år har jeg fulgt Skaldemans forslag til vektreduksjon

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

Er dette alt du spiser på en dag? Jeg har ikke satt meg inn i Skaldemans dietten men dette virket jo veldig lite da...

Skjønner godt du er skuffet over at kolestrolet økte. Jeg aner ikke hvorfor. Jeg er selv spent på om hvordan mitt kolestrol endrer seg.
Ps, har hørt at om man måler kolestolet etter egg og bacon frokost, så kan man ikke stole på det. Må visst være på tom mage. Noen som vet om dette stemmer?

Jeg spiser meg mett, og det er hva Skaldeman sier at du skal gjøre. Når jeg har fått i meg den porsjonen om morgenen, så holder den hele dagen.

Dette var ett eksempel, jeg har tidligere spist i gramm: 1836, 819, 1008, 823, osv, litt forskjellig.

Tidligere fikk du høre det var farlig å spise mye egg, at det ga økning av kolesterol.
Dette gjelder ikke lengere, bare et eksempel på hvor mye feilinformasjon som blir gitt om forsjellige matvarer.

Alle mine prøver er blitt tatt på fastende mage om morgenen.

Havol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat