Stå på! OK IKKE tenk dårlig om deg selv!! Du er ikke mislykket selv om du strever litt nå. Gjort er gjort og spist er spist, men jeg ville - som Kitt også sier - fortsatt med lavkarbo. Du kan klare det! Er du i beit for noe å legge pålegg på er mitt beste tips å lage en (eller fler) osteknekkis. Så sparer du brødet. Og det er kjempegodt! Micre en skive ost, f.eks. ferdigskivet Kavli-ost på bakepapir i 1 minutt og du har en super kjeks / knekkebrød som du kan legger smør og pålegg på. Masse gode middagsforslag har du også fått ser jeg Søtsuget kan være ille å mestre; men den metoden som fungerte for meg var å kutte alt av søtt - både ekte og kunstig - tvert. Jeg kan love deg at det tar kortere tid enn du tror å komme over søtsuget. Ta litt ost, en øl-pølse, et-eller-annet du liker som inneholder fett istedet for søtsmak dersom søtsuget blir stort. Bare et lite "stall-tips", da. Det funket for meg... som var en "søt-smak-junkie" uten sidestykke Lykke til!!