Sv: Treningstråden for juni 2012
Opprinnelig lagt inn av Lilleslem, her.
For høy puls! Sånn ca. skulle jeg hatt en maks puls på rundt 170. Under trening på middels fart på treningsmølla har jeg 110. Noen andre som har samme erfaring?
Mulig jeg er heeeeeelt tett i huet, men hva er erfaringen? Du skulle hatt en makspuls på 170 og ved moderat trening ligger du rundt 110.. Det høres vel ganske normalt ut?
__________________
|