|
Re: Treningstråden for juni 2012
LØRDAGSLØPETJogge 5,3km
19:59
2,86km
8,6km/t snitt
6:58min/km gj tempo
219kcal
2.44km
17:41min
8,28km/t snitt
7:14min/km gj tempo
187kcal
____________________
OFFROAD
30 min
ulendt terreng, noe asfalt
ikke pulsklokke.. |