Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
Opprinnelig lagt inn av Bee, her.
Nei, jeg blir ikke klok på Fedon kjenner jeg.
Fedon sier ikke at man ikke skal spise fett, han er bare litt mer restriktiv på hvilke typer. Nøtter, avocado, oliveoljer, gresk yooughurt...
Men litt av tankegangen bygger jo på at mye karbo gjør at kroppen lagrer mye fett. Og siden han har høyere andel karbo, må det naturlig nok minskes på fettet.
__________________
Persistance pays!
|