|
Sv: Søvnproblemer
Opprinnelig lagt inn av stormann, her.
Hei,
Er det noen som har opplevd søvnproblemer i forhold til overgang til lavkarbo/LCHF kosthold? Jeg har slitt litt de siste dagene.
Skriver litt mer om det her: http://locarb.tumblr.com/post/8036783059/s-vnproblemer
Jeg har slitt med andre bivirkninger som hodepine og det å være tung i kroppen, men det går sakte men sikkert over. Har ikke lest om at søvnproblemer er en bivirkning.
Noen som har innspill?
Jeg sover omtrent ikke om nettene, men sovner når solen går opp om morgenen. Tror det er mange som har det slik nå disse dager. Det kan jo være lavkarbokostholdet selvfølgelig, men det er mye vondt i lufta nå og man må huske på å pleie psyken oppi alt det her. Lykke til! |