[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Leyyda, her.

Hvor mye veide din venninne når hun startet? Hun hadde kanskje mye høyere BMI enn 33 som jeg har? Ikke for det 33 er absolutt høyt nok I følge kalkulatoren på Eurodiett kunne jeg forvente å gå ned 6,6 kg på fire uker. Synes det er litt lite på en lavkaloridiett. Man går jo ofte ned 4 kg første uken. Kjenner en som gikk ned 11 kg på 3 uker på Cambridge.

Har vært på Lindberg klinikken i dag. Min kontroll gikk greitt, men jeg har ikke tatt av 6,6 kg da ! 4,2 kg er det jeg har klart ved å følge dietten til punkt og prikke uten noen som helst utskeielser. Har gått ned i vann og fettmasse og ikke muskelmasse.

Jeg fortalte om denne diskusjonen og de bekrefter at dselv om de har gode resultatet er det er stor forskjell på hvor mye folk går ned, og presiserer at man IKKE skal sammenligne seg med andre da vi er veldig forskjellige.

Det er mange faktorer som spiller inn, - bl.a. om du har gått på mange slankekurer før, har vært jojo slanker, om kroppen fra før er "vant" til lavkarbo. Å gå ned 11 kg på 3 uker betyr tap av muskelmasse, det er fysisk umulig å gå ned så mye på 3 uker uten å miste muskelmasse. Mister du muskelmasse går forbrenningen ned. Den feilen de fleste gjør er å spise for lite og at man får i seg for lite næring.

Jeg tror du har hengt deg opp i et spor du ikke klarer å komme ut av når du fokuserer såpass mye på raskt vekktap og hva andre har tatt av. Jeg føler ikke helt at vi når frem til deg, for uansett hva folk sier så fortsetter du bare med "men, men....."

For å være helt ærlig tror jeg ikke Eurodiet er noe for deg akkurat nå, jeg tror iallefall ikke at vi her inne kan fortelle deg hva du skal gjøre. Jeg vil heller anbefale deg å ta kontakt med en lege som er spesialist på Eurodiet og som kan fortelle deg (ut fra dine testresultater) hva akkurat DU kan forvente deg og hva som kreves for å komme dit

Lykke til videre