|
Sv: Noen som har prøvd 30 days shred?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Men det er slitsomt på en god måte. Hvertfall hvis man er vant til å trene litt. Man føler jo at man gjør en mye bedre innsats på de 25 minuttene enn man gjør på flere dager med trening ellers.
Helt enig! Får virkelig utnyttet tiden godt
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg
Min Journal
|