Opprinnelig lagt inn av MissPivotal, her. Leste litt i tråden ovenfor med oppskrifter på smoothies. Veldig mye deilig, men også mye som ikke funker om man skal være under 15-20 karber daglig. Derfor tenkte jeg kanskje vi kunne lage en tråd med oppskrifter som ikke inneholder så mye karbs Siden jeg personlig ELSKER smoothies, kommer jeg til å eksperimentere for deretter å bidra heftig til denne tråden ;D Hvor mye karbs man kan få i seg pr smoothie må man selvsagt også vurdere opp mot det man ellers har spist den dagen Håper mange har gode oppskrifter! I går prøvde jeg følgende. Nam! 2 eggeplomer 1 ss yoghurt naturell 1 dl kremfløte 2 dl bær blanding frosne jordbær og bringebær (helst mer bringebær enn jordbær ) 1 ss ekstra virgin coucousa
Opprinnelig lagt inn av MissPivotal, her.
Leste litt i tråden ovenfor med oppskrifter på smoothies. Veldig mye deilig, men også mye som ikke funker om man skal være under 15-20 karber daglig. Derfor tenkte jeg kanskje vi kunne lage en tråd med oppskrifter som ikke inneholder så mye karbs Siden jeg personlig ELSKER smoothies, kommer jeg til å eksperimentere for deretter å bidra heftig til denne tråden ;D Hvor mye karbs man kan få i seg pr smoothie må man selvsagt også vurdere opp mot det man ellers har spist den dagen Håper mange har gode oppskrifter! I går prøvde jeg følgende. Nam! 2 eggeplomer 1 ss yoghurt naturell 1 dl kremfløte 2 dl bær blanding frosne jordbær og bringebær (helst mer bringebær enn jordbær ) 1 ss ekstra virgin coucousa
Denne var nydelig!